КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
45 минут
Для детей
9-13 лет
Занятие по программе КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА для подростков 9-16 лет. Занятие в тренажерном зале или в
функциональной зоне, направленное на укрепление основных мышечных групп. На занятии могут быть
использованы гантели, амортизаторы, нестабильные поверхности, кардио или силовые тренажеры.