Хотите вернуть себе легкость в движениях, чувствовать себя энергичнее и наслаждаться каждым днем без ограничений? Приглашаем вас в секцию «Активное долголетие»! Здесь, с помощью адаптированных практик йоги и дыхательной гимнастики, вы мягко укрепите тело, улучшите гибкость и обретете внутреннее спокойствие. Все занятия проходят в комфортном темпе, с индивидуальным подходом и полной безопасностью. Откройте для себя источник сил и радости – присоединяйтесь! Возраст 60+