Танцевальная аэробика - зажигательная тренировка со сложными элементами танцевальной хореографии, выполняемая под ритмичную музыку! Dance аэробика работает в нескольких направлениях: избавление от нежелательных килограмм, усиление тонуса мышц, улучшение координации, урегулирование работы сердечно-сосудистой системы, усовершенствование пластики. Данное направление отлично подходит для представительниц прекрасного пола.