Дыхательная гимнастика - это способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. Улучшается общее состояние, повышается активность и концентрация, сон становится лёгким, а физические показатели лучше. Улучшение дыхательной функции это путь в здоровую жизнь.