ТАБАТА КИДС
55 минут
Для детей и подростков
9-16 лет
Тренировка, проводимая в высокой интенсивности, во врем которой необходимо выполнить, как можно больше движений за кроткий период времени. Упражнения можно выполнять как с собственным весом, так и с дополнительным оборудованием.