Система упражнений "Танец Шивы" это комбинированные движения руками и ногами в разной последовательности, направлениях и плоскостях. Практика гармонизирует работу обоих полушарий головного мозга, укрепляет мышечную память и расширяет интеллектуальные возможности, развивает подвижность суставов.