18:30
09 ноября, Пятница
LES-MILLS

GRIT PLYO

30 минут
Для взрослых
Программа, направленная на укрепление мышц ног и бедер и развитие скоростно-силовых качеств. Во время тренировки используется фитнес-платформа, с помощью которой выполняются плиометрические физические упражнения.