10:00
08 ноября, Четверг
LES-MILLS

PILATES MAT

55 минут
Для взрослых
PILATES MAT - изучение базовых принципов и упражнений по классической методике Джозефа Пилатеса. Вы научитесь контролировать свое тело, укрепите основные мышцы, улучшите самочувствие и осанку. Занятие проходит на ковриках (матах), возможно использование дополнительного оборудования.